zdravé stravování

Jídelníček při chemoterapii: 13 praktických tipů

Celostní medicína, Autoimunitní choroby, Chemoterapie, Posílení imunity, Zdravé stravování /

Nejen pro onkologické pacienty je důležitá dostatečná výživa, snaha o vyrovnání psychiky a podpora zasažených orgánů. Je prokázáno, že některé potraviny pozitivně působí na náš organismus, posilují imunitní systém a naopak jiné potraviny riziko onkologických onemocnění zvyšují. Studie předkládají, že většina úmrtí, má bezprostřední spojení se životním stylem, kam můžeme zařadit jak stres, alkohol, kouření, […]

Jídelníček při chemoterapii: 13 praktických tipů Read More »

Ušní šelest: 3 přírodní léky vhodné na tinnitus

Celostní medicína, Stres, Tinnitus, Zdravé stravování /

Jedná se o onemocnění zvané ušní šelest, nebo také hluk v hlavě, tedy tinnitus. Slovo pochází z latinského slova:“ tinnire “, což znamená zvonit. Nejedná se o nemoc, ale o symptom, který nám oznamuje příznaky jiných zdravotních problémů, a to jak psychického, či fyzického druhu. Příznaky tinnitu pociťuje cca 25 % populace. Klíčové je najít

Ušní šelest: 3 přírodní léky vhodné na tinnitus Read More »

Hypotyreóza: 3 rostliny pro podporu spravné funkce štítné žlázy

Celostní medicína, Autoimunitní choroby, Štítná žláza, Zdravé stravování /

Hypotyreóza je snížená schopnost štítné žlázy produkovat dostatečné množství hormonů. Projevuje se nedostatečnou sekrecí hormonů tyroxin T4 a trijodtyronin T3. Může to být způsobeno přímo poruchou žlázy, poruchou regulace hypofýzy, a nebo hypotalamu. Je také velice důležité rozpoznat, jestli hypotyreóza pochází z poruchy adrenálních žláz. Dnes je totiž až 75 % případů špatně diagnostikováno.

Hypotyreóza: 3 rostliny pro podporu spravné funkce štítné žlázy Read More »

zvýšená funkce štítné žlázy článek

Zvýšená funkce štítné žlázy (hypertyreóza): 5 bylin vhodných pro celostní terapii

Celostní medicína, Autoimunitní choroby, Štítná žláza, Zdravé stravování /

Zvýšená funkce štítné žlázy (hypertyreóza) je syndrom, při němž štítná žláza produkuje více hormonů než organismus potřebuje. Jedná se o hormony tyroxin T4 a trijodtyronin T3. Obrazně řečeno u zvýšené činnosti štítné žlázy hypofýza pracuje tak, že vytvoří hodně /hyper/ T4. Podvěsek mozkový přitom potlačuje TSH /tyrotropin/, aby tolik nevytvářel T4. Při hyperfunkci pracuje tělo jakoby

Zvýšená funkce štítné žlázy (hypertyreóza): 5 bylin vhodných pro celostní terapii Read More »

Jak na opakovaný zánět močových cest: 4 méně známé přírodní léky

Ledviny a močové cesty, Celostní medicína, Močové ústrojí, Zdravé stravování /

Cystitida neboli zánět močových cest se projevuje bakteriální infekcí v močovém měchýři. Infekce vyžaduje přilnavost bakterie na sliznici močového ústrojí. Zánět močového měchýře přitom postihuje až 50x častěji ženy než muže. Důvod, proč ženy trpí zánětem močových cest více než muži, je zkrácená močová trubice v blízkosti genitálu a rekta. Krátká močová trubice je často

Jak na opakovaný zánět močových cest: 4 méně známé přírodní léky Read More »

Autoimunitní choroby

Autoimunitní choroby: 3 hlavní spouštěče a 4 látky, kterým bychom se měli vyhýbat

Celostní medicína, Autoimunitní choroby, Posílení imunity /

Autoimunitní choroby jsou skupina onemocnění, která je charakterizována zánětem a ničením vlastních tkání těla endogenními protilátkami a T-lymfocyty /T-buňky/. T-buňky se tvoří v kostní dřeni, potom putují do brzlíku, kde dozrávají a jsou nezbytné pro spuštění imunitní reakce. Defekt v brzlíku způsobí, že T-buňky nedozrávají, a dochází pak k problému s imunitní odpovědí. Virové infekce

Autoimunitní choroby: 3 hlavní spouštěče a 4 látky, kterým bychom se měli vyhýbat Read More »

Bolest a zánět ledvin

Bolest a zánět ledvin: 4 hlavní příznaky a bylinky vhodné na posílení

Celostní medicína, Ledviny a močové cesty, Zdravé stravování /

Zánět ledvin a jejich selhání je nemoc, která se rozvíjí postupně. Ledviny ztrácejí svoji funkci v průběhu několika let, kdy v nich dochází k nevratnému zániku nefronů. Nefron je totiž základní, funkční a stavební jednotka ledvin. K poruše ledvin může docházet i dlouhodobě bez zjevných symptomů, které by pacientovi působily závažné obtíže. U pacientů se

Bolest a zánět ledvin: 4 hlavní příznaky a bylinky vhodné na posílení Read More »

Léčba akné úvodní obrázek

Jak na akné: znáte těchto 10 účinných bylin?

Celostní medicína, Akné, Zdravé stravování /

Pokud hledáte cestu, jak na akné, tak terapie se vždy odvíjí od druhu akné. Mezi nejznámější typ akné patří acne vulgaris. Jedná se o multifaktoriální, neinfekční onemocnění. Postihuje oblast kůže bohaté na folikuly mazových žláz. Zánět vzniká ucpáním vývodu folikulu keratinocyty, tím se v místě hromadí kožní maz. Vyšší množství mazu vyhovuje bakteriím. Prasknutím vřídku

Jak na akné: znáte těchto 10 účinných bylin? Read More »

Porucha spanku

Porucha spánku: nejčastější příčiny a celostní terapie

Celostní medicína, Nespavost, Stres /

Porucha spánku a nespavost je problém, který výrazně ovlivňuje kvalitu našeho života. Celý den jsme unaveni, nemáme šanci se na nic soustředit. Tělo se nám viditelně opotřebovává a pomalu stárne. Člověk potřebuje hluboký spánek, nejlépe spánek beze snů. Ideálně bychom měli být 60 až 90 minut v hlubokém spánku. Běžně se ale člověk dostává na

Porucha spánku: nejčastější příčiny a celostní terapie Read More »

metabolický syndrom dieta

Metabolický syndrom a kardiovaskulární dieta

Diabetes, Celostní medicína, Zdravé stravování /

Metabolický syndrom se bohužel stále více stává běžnou součástí naší populace, a to nejen díky genetické predispozici, ale i nezdravému životnímu stylu. Dietě, která má pomoci s terapií metabolického syndromu se říká Kardiovaskulární dieta, a to proto, že pomáhá s obtížemi, které mají zásadní vliv na funkci našeho kardivaskulárního systému (srdce). Je určena pro pro

Metabolický syndrom a kardiovaskulární dieta Read More »

Zajímáte se o přírodní léčbu?
Přihlašte se k odběru článků na téma celostní medicíny emailem. 
icon
Přihlášením k odběru souhlasíte se zásadami o ochraně údajů .