Online Poradna Celostní Medicíny

Otázka ohledně přírodní léčby inzulínové rezistence:

Dobry den.

Chcel by somsa spytat ohladne nizkej hladiny cukru resp. glukozy v krvi(hypoglykemia). Rano po prebudeni(niekedy aj cez den) mam hladinu cukru aj 3,8 co sa mi zda velmi malo a aj to na sebe citim (slabost, chut na nieco sladke). Ako si zdravo udrziavat optimalnu hladinu cukru (aspon okolo 5-6) aby som nemusel jedavat rychle(jednduche) cukry. Snazim sa jedavat zlozene cukry v celozrnych obilninach, strukovinach. Na druhej strane sa neodporuca jest vela sacharidov. Plati to aj to aj ohladne tych zdravych?V zelenine ich vela nieje aj ked aj tu sa snazim jedavat.

V ovoci su zase rychle cukry(glukoza, fruktoza). Moze suvisiet nizka hladina cukru napriklad s nejakym ochorenim alebo problemom zdravia (slabost nejakych organov napr. srdca)? Pri vyske 178 vazim 60 kg a mam problem chronickou unavou, koncentraciou, uzkostou.

Marek

Odpověď:

Dobrý den, pane Marku,

ano, vaše ranní hladina cukru v krvi - 3,8 je opravdu velice nízká. Pravděpodobně se u vás jedná o inzulínovou rezistenci, kdy se glukoza hromadí v krvi, místo, aby byla absorbována do buněk. Vaše strava by se měla skládat = 60 (celozrnné hodnotné karbohydráty) : 20 (bílkovina) : 20 (kvalitní tuky). Dále dostatek vlákniny a samozřejmně zeleniny, klidně i 1/2 kila denně. Ovoce - pouze 1 až 2 kousky sezonního ovoce, bobulovité ovoce, protože opravdu obsahuje glukozo-fruktozový cukr a větší množství, může mít za následek ztučnělá játra.

Jestli by nízká hladina cukru mohla souviset s dalším vaším onemocněním - i to je možné, ale to bych s vámi musela projít celou vaší diagnostiku, abychom to přesně zjistili. Neboť píšete, že trpíte úzkostmi, únavou...

Proto by bylo dobré, kdybyste se mi ozval.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně Haschimotovy tyreoiditidy a revmatoidní artritidy:

Dobrý den,

asi před 15 lety mi byla diagnostikována Haschimotova tyreoiditida, o něco později HLA B27 a revmatoidní artritida. Užívám jen Eutyrox 75, bolest kloubů je mírná. Vzhledem k tomu, že poslední 3 měsíce mě velmi trápí zažívání (silné průjmy, bolesti břicha a pálení žáhy), myslím, že to souvisí s mou autoimunitou. Mimochodem, gastroenterolog to vyhodnotil jako syndrom dráždivého tračníku?!!

Užívám všelijaké bylinky na posílení jater a slinivky, trávicí enzymy, probiotika. Ráda bych vyzkoušela adaptogeny - 6tiletý ženšen a reishi pro jejich imunomodulační účinky. Jaký na to máte názor?

Děkuji. E.

Odpověď:

Dobrý den,

ano, odpověď na vaší otázku ohledně užití adaptogenních bylin a to přímo kořenu ženšenu + betaglukanu, je dobrá volba. Oba tyto doplňky slouží jak k posílení imunity, tak i nervové soustavy. Vzhledem k tomu, že se zmiňujete o akutních zažívacích problémech a to pálení žáhy, bolesti břicha a průjmu. Může se u vás jednat navíc ještě o alergie, nebo i potraviné intolerance. V každém případě není od věci, abyste užívala širokospektrální probiotika a to na noc, těsně před spánkem.

Dále pomletou kůru Jilmu horského si připravit v podobě kašičky, užívat vícekrát denně mezi jídly. Jilm má silně protizánětlivé účinky a hojí vše již od dutiny ústní, dále celé zažívání až po konečník. Posléze bych nasadila vitamín A + Zn. Áčko chrání všechny sliznice, tak i sliznici v žaludku a zinek udržuje správnou integritu v tkáních. Klíčová je také kvalitní omega 3 MK a aktivní B - complex. Zdravé zažívání vede ke zdravým klohttps://www.evahajska.cz/o-mneubům.

Tady vidíte, že v našem těle je vše propojené. Abych vám mohla poradit více, budu moc ráda, když se mi ozvete.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně přírodní léčby křečových žil:

Dobrý den,

Ráda bych se zeptala zda jdou léčit přírodní cestou křečové žily na dolní části lýtka s vystouplou žilou a několika menšími varixy ., dle lékařů se zpětným chodem u třísla. V horní časti končetiny (u třísla) je vystouplá žila s menším varixem. Byla mi doporučena operace dle sono vyšetření, ráda bych se tomu vyhla.

Děkuji za odpověď M.

Odpověď:

Dobrý den, paní M.

Ano křečové žíly se dají léčit přírodní cestou, jak doplňkami , tak i bylinnou tinkturou. V tinktuře je obsaženo nejvíce Kaštanu, dále Komonice, Gingo atd... Dále je zapotřebí konzumovat hodně rutínu, který je v pohance , také v ananasu, banánu a v hroznovém vínu... Důležité jsou také vitamíny: C a A, Zn, a nemusíte se bát ani Detralexu, tento doplněk patří do flavonoidů. Samozřejmně i stahovací punčochy. Doplňky, které jsem Vám vypsala se neužívají všechny dohromady, ale vybírají se pouze podle vašich potíží.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně přírodní léčby pálení žáhy a nafouklého břicha:

Dobrý den Vám přeji, prosím můžete mi poradit, mám již delší dobu problém s pálením záhy a nafouknutým břichem. Mam zájem o přírodní léčbu. Děkuji za odpověď s pozdravem R.

R.

Odpověď:

Dobrý den, pane R.

Váš problém se týká především zažívání. Na začátek potřebujete kvalitní probiotika například Biopron 9, které se užívá nalačno večer, než půjdete spát. Dále bych vám na pálení záhy a nadýmání doporučila pomletou kůru Jilmu horského. Připravit si z této byliny kašičku: do trochu vody přidat 1/2 kávové lžičky prášku Jilmu horského a zamíchat - vypít a zapít ještě nejméně 1/2 sklenicí vody. Jilm horský se zde použít pokaždé, když pálí žáha a navíc nejméně 3x denně mezi jídly, nejdůležitější si kašičku nachystat těsně před spaním.

Jilm horský léčí a hojí celé zažívání od úst až po konečník. Dále by bylo určitě důležité se zaměřit na váš jídelníčeka a vyloučit potraviny, které způsobují pálení žáhyy a nadýmání. Bylo by dobré použít test Food dedective, který mám pro pacienty připravené v ordinaci. Tento test je zaměřen na 40 nejvíce dráždivých potravin. Určitě potřebujete minerály, enzymy a vitamíny nutné na zaléčení trávicího traktu. Léčba vašeho zažívání se nedá stručně popsat, proto bych byla ráda, kdybyste se mi ozval a mohli bychom podrobněji probrat léčbu vašeho trávicího traktu.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně přírodní léčby cysty na vaječníku:

Dobrý den mě se udělala cysta na levém vaječníku 4,5 cm a Mudr mě chce poslat na laparoskopi tak bych se chtěla zeptat jestli na to působí i med kterej taky obsahuje hormony Děkuji.

Michala.

Odpověď:

Dobrý den, paní Michaelo.

Píšete se o cystě, která vás na vaječníku znepokojuje a dále se zmiňujete o medu. Nevím přesně o který med se konkrétně může jednat. Jsem převědčena, že žádný med není přímo hormonální. Tak ho s největší pravděpodobností užívejte dál. Ale pozor pouze v malých dávkách, neboť med obsahuje fruktózu a ta nám způsobuje ztučnělá játra. Jaterní problémy spadají do škatulky s gynekologií.

Jinak na cysty připravuji pacientkám přímo tinkturu na míru z různých gynekologických bylinek například: Vojtěška, Andělika čínská, aj. Výsledky jsou chvalitebné, cysty se buď pomaličku zmenšují nebo se vůbec dále nezvětšují.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně přírodní léčby mimojícnového refluxu u dětí předškolního věku:

Dobrý den,

mám dceru, které je necelý čtyři roky. Dnes nás informovali, že nás trápí mimojícnový reflux. Bohužel vůbec nevím jak dceři upravit jídelníček, když dcera má moc ráda zeleninu, ovoce, maso a jiné. Jíme prostě všechno. Každé ráno dostane dvě kapičky vigantolu. Proto vás prosím o radu co bych mohla zlepšit a nebo nahradit. A jak postupovat aby se v noci, tak nedávila kašlem. Předem moc děkuji za odpověď.

Anonymní

Odpověď:

Dobrý den,

jestliže vaše dcerka jí vše a hlavně co je zdravé, to znamená zeleninu, ovoce i maso / nejkvalitnější je krůtí maso / , tak si s úpravou jídelníčku při problémech mimojicnového refluxu nemusíte dělat starosti. Může jíst vše a to v normální míře. Dále bych do stravy zařadila i obilné kaše / vařené - né instantní /. Zeleninu raději vařenou, pečenou nebo dušenou i na páře. Vyloučit úpně čokoládu, kořeněná a mastná jídla. Večeřet nejpozději do 18 hodin. Ráno dostává vitamín D - Vigantol - má chemické složení - lepší by bylo sehnat přírodní vitamín D. Aby se v noci nebudila kašlem, bylo by dobré dát pod hlavu a krční páteř velký polštář, nebo možná vyzkoušet i polohu na boku. Léčba trvá delší dobu i několik měsíců.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně přírodní léčby chlamydií:

Dobrý den,

trápí mě plícní chlamidie, které se mi projevují silným nachlazením, doprovázené kašlem. Silné nachlazení se mi drží celou zimu, mám pocit, že jsem stále nemocná. Chtěla bych se zeptat, co bych mohla udělat pro svoje zdraví, abych se už konečně dostala z tohoto začarovaného kruhu, kdy se mi nachlazení stále vrací.

Kateřina B.

Odpověď:

Dobrý den paní Kateřino,

u vás se bude jednat o Chlamydii pneumoniae, která se přenáší kapénkovou cestou. Vaše imunita je velice slabá, proto tato plicní chlamydie se ve vás zabydlila a vy máte pocit, že se nikdy neuzdravíte. Avšak, když se imunita pozvedne, a to různými bylinnými extrakty, minerály a vitamíny. Najednou se vám bude svět bude zdát pozitivnější. Určitě bych u vás začala stravou, vařila bych si dlouhohodinové, silné, masové vývary.

Jako bylinný extrakt by bylo nejlepší pro vás užívat např.: Lapačo, Eleuterecocus, Kozinec, Echynaceu, Diviznu, Jitrocel…. Určitě potřebujete vitamíny skupiny B a minerály Zn. Také bych vám z naší ordinace mohla nabídnout extrakt Brzlíku, tzv. Cytozyme, který si s imunitou vždycky poradí.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně přírodní léčby hemoroidů:

Dobrý den paní Hajská,

moje sedavé zaměstnání, tedy každodenní sedění za volantem připisuji k hemeroidem, které mě čím dál více sužují. Teď se nacházím ve fázi, kdy mě vytéká z konečníku krev, ale musím poznamenat, že naštěstí nepociťuji bolest, ale někdy pouze tlak kolem konečníku. Rád bych se dozvěděl více, jestli se i hemeroidy dají léčit přírodní cestou.

J. K.

Odpověď:

Dobrý den pane K.,

u vás se s největší pravděpodobností jedná o tzv.: vnitřní hemeroidy. Příznak bývá právě krvácení z konečníků bez známek bolesti. Už jako prevence byste měl dostatečně pít a vaše strava by měla obsahovat dostatečné množství vlákniny. U nás v ordinaci byste obdržel tinkturu, která se skládá z bylin, které mají svírající účinek např: z Dubu lesního, Jírovce, Lnice, Jahodníku, Komonice, Borůvky…. Nebylo by také na škodu užívat pravidelně bioflavonoid - rutín v podobě pohanky nebo ananasu….

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně přírodní léčby cyst na vaječníku:

Dobrý den,

je mi 35 let, můj problém spočívá v tom, že mě gynekolog před rokem objevil cystu na vaječníku. Tenkrát uváděl velikost asi 2 cm. Po 3 měsíční návštěvě se mi cysta zvětšila více než 1 cm a i po dalších gyn. návštěvách cysta stále roste. Ted má velikost necelých 5 cm. Můj gynekolog chce cystu řešit odstraněním, což já si zase myslím, že když nemám žádné větší problémy, tak by se růst mohl zastavit přírodní cestou. A proto se na vás obracím, co by ste mi mohla doporučit?

Lenka

Odpověď:

Dobrý den paní Lenko,

ano na růst myomů a cyst dobře zabírají hormonální bylinky např. Měsíček, Andělika čínská, Lékořice a vynikající bylina Phytolaka, která růst nejenom pozastaví, ale také i zmenší. Avšak je potřeba extrakt z těchto bylin a to v podobě tinktur, která se musí užívat pravidelně 2 x denně po jídle. Také zaznamenáváme výsledek při použití určitých akupunkturních bodů.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně přírodní léčby cukrovky:

Dobrý den,

moje krevní testy vykazují zvýšený cukr, lékař mě chce nasadit lék Metformin. Píši vám proto, že nejsem zvyklá užívat chemické léky a proto bych chtěla pokračovat pouze přírodní cestou. Vím, že by to chtělo změnu, určitě i ve stravě, jenom nevím, jak začít. Děkuji vám za čas i za odpověď.

Anička N.

Odpověď:

Dobrý den Aničko,

nevím, jaké máte hodnoty krevního cukru, jestli vyšší než 7. Ano, při těchto vyšších hodnotách lékař často nasazuje medikamenty. Naštěstí se ukázalo, že chemický lék Metformin nemá tolik vedlejších účinků, jak se předpokládalo, ani nepůsobí záporně na játra, jenom zabraňuje vstřebávání vitamínů B9. Proto je nutné B9 – kyselinu listovou užívat navíc. Tím však nechci říct, že byste Aničko měla tento lék užívat, aniž byste se snažila změnit životní styl, stravu atd… Ze stravy byste měla určitě eliminovat jednoduché sacharidy – rafinovaný cukr, saturované tuky – konzervované výrobky, salámy, měla byste jíst pravidelně menší porce 5x až 6x denně.

Zvýšit Omegu 3 - chlazené ryby a určitě také zvýšit potraviny s obsahem mukopolysacharidů – tzv: oves, jablka, aloi vera… Z doplňků určitě potřebujete B – complex, chrom, vitamín C, E, z minerálů Mg, Zn a kyselinu alfalipoovou.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně přírodní léčby mimojícnového refluxu:

Dobrý den,

trápí mě mimojícnový reflux, který způsobuje dráždění sliznic v oblasti hltanu a záklopky hrtanu a bývám (asi kvůli tomu) dost často nemocná (rýma, dráždivý kašel). Pálení žáhy, bolest v jícnu, nemám.

Lékaři mě odkázali na dlouhodobé užívaní inhibitorů protonové pumpy (po 3 měsících zatím bez valného výsledku). Přestala jsem pít kávu, alkohol piji jen v omezeném množství (jen pivo) a snažím se jíst lehká jídla, přes týden většinou bezmasá. Cvičím na rehabilitaci správné držení těla a brániční dýchání. Lze tyto potíže řešit tradiční čínskou medicínou nebo akupunkturou? Děkuji za odpověď.

Anonymní

Odpověď:

Dobrý den,

ano, mimojícnový reflux se léčí akupunkturou, úpravou jídelníčku a jak jste správně napsala, rehabilitaci-správného držení těla a bráničního dýchání. Dále určitými potravinovými doplňky podle vašich přiznaků např: při dráždění sliznic.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně křečí v podbřišku a zpomalení růstu cyst / myomů:

Dobrý den,

chtěla jsem se zeptat: Je mi 32 let, měsíčky mám pravidelné, pouze první den pociťuji křeče v podbřišku. Jinak se cítím docela dobře, ale bohužel podle lékařů se mi stále zvětšují a množí cysty na vaječnících. Nevím, jaké byliny bych mohla užívat, abych jejich růst pozastavila.

Anonymní

Odpověď:

Dobrý den,

mohu hned poradit bylinnou tinkturu s vyšším obsahem byliny Phytolaka a dalšími hormonálními bylinkami, jako např. andělikou čínskou, pivoňkou aj. Phytolaka ukazuje jako jedna z nejlepších bylin na pozastavení právě růstu, jak myomů, tak i cyst. Také je potřeba nezapomenout na jaterní byliny.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně pálení žáhy a přechodu z chemických léků na přírodní léčbu:

Dobrý den,

stále mě trápí pálení žáhy a po každém jídle cítím nafouklost a také často trpím větry. Denně používám antacidy, Rennie a Helicid na trávení. Měl bych velký zájem, přejít z chemických léků na přírodní léčbu. Budu rád za každou vaši radu.

Anonymní

Odpověď:

Dobrý den,

tady je hodně důležité, jak se stravujete. Proto by bylo výborné, kdybyste mi poslal váš jídelníček, za alespoň 2 pracovní dny a 1 den víkendu (např. neděle, pondělí a úterý). Dále bych chtěla podotknout, že antacidy se mohou užívat nejdéle 20 týdnů.

V žaludku máme kyselé prostředí, při používání antacid, se Ph v žaludku mění na zásadité a tím pádem nemůže žaludek potravu správně rozmělnit. Stálé používání antacid může později vést až k rakovině žaludku. Určitě bych antacidy nahradila kašičkou z Jilmu horského, který má regenerační účinky a uzdravuje celé zažívání a to už v dutině ústní. Je nutné ráno na lačno užívat probiotika, užitečné střevní bakterie, které obnovují rovnováhu mikrobioty ve střevech. S každým jídlem bych nasadila pankreatické enzymy, které potravu správně natráví. Po společném vyhodnocení a úpravě jídelníčku, se vaše nežádoucí problémy během prvního měsíce vytratí.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně bolesti zad způsobené osteoporózou:

Dobrý den,

trpím silnými bolestmi v zádech a ráno mě dlouho trvá, než se celá rozhýbu. Byla jsem na lékařském vyšetření a bylo mi sděleno, že se jedná o osteoporózu. Mohla byste mi prosím poradit, jestli existuje nějaká přírodní léčba.

Anonymní

Odpověď:

Dobrý den,

u osteoporózy zvyšujeme estrogenní látky, neboť zabraňují ztrátě kostní dřeně. Konzumujeme například více sójových výrobků, nebo denně 1 – 2 lžíce rozemletého lněného semínka. Doplňujeme minerály, jako např. Ca, P, Mg, Zn, Cu, Bór a to buď formou doplňků anebo i určitou stravou. Také prospívají vitamin D, tak i vitaminy skupiny B a také vitamin K, který se nachází v tmavé listové zelenině. Určitě omezujeme mléčné výrobky, sůl, kofein a sladké nápoje.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně léčby premenstruačního syndromu pomocí bylinek:

Dobrý den,

týden před menstruací cítím bolesti, tlak a křeče, jak v podbřišku, tak také v prsou. Neumím se vyrovnat s náladou, která mě klesá dolů, cítím vnitřní nervozitu, kterou mohu popsat jako depresi.

Anonymní

Odpověď:

Dobrý den,

křeče a tlak v podbřišku se přisuzují nerovnováze hormonů. Byliny, které ulevují od bolesti např. Diascorea nebo Kalina obecná by se měly užívat nejméně právě týden před začátkem menstruace a to i s doplňkem Magne B6 a vitaminem E, který má vliv nejen na křeče v podbřišku, ale i na tlaky v prsou. Deprese je spojována s nízkými hodnotami neurotransmiterů v CNS a nízkou hladinou estrogenu. Zde bych použila bylinou tinkturu na vyrovnání nálady a to např. Mučenku nebo Třezalku.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Mám problém s nedostatečnou činností štítné žlázy

Chtěla jsem se zeptat, mám problém s nedostatečnou činností štítné žlázy, užívám Eutirox 75 mg, TSH  a T4  mám podle endokrinologa v normě, ale nemohu zhubnout ani deko, ať se snažím jíst opravdu malé porce každé 2 až 3 hodiny. 

Celý den jsem  unavená, mám pocit , že i po probuzení únava zůstala a pouze večer, jakoby se objeví elán a já se snažím zvládnout to, co jsem  nestihla za den. Mám pocit, jakoby lék na mě vůbec nepůsobil a doktor mě tvrdí, že krevní testy jsou v pořádku a přitom já se necítím dobře.

Anonymní

Odpověď:

Někteří pacienti s hypothyreozou, kteří užívají Eutirox nebo Letrox cítí zlepšení, že opravdy negativní příznaky tohoto onemocnění odešly. Naopak mám v ordinaci další, kterým po užívání léků, / / ať se jim vylepšil krevní profil / neg. příznaky přetrvávají.

Tady se musíme zaměřit na imunitu, dále na vitamín D, na vitamíny skupiny B a další minerální látky, dohromady i s bylinama. U některých je dokonce doporučen doplněk, který obsahuje výtažek štítné žlázy. Nebo také podle podrobného krevního profilu se múže dodávat syntetická T3. Vše se řeší podle diagnozy.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně silných migrén před začátkem menstruace:

Dobrý den, trpím silnýma migrénama, které mě nejvíce trápí před nástupem menstruace a kolikrát i v průběhu menstruace.

Anonymní

Odpověď:

Mohu potvdit, že existuje více druhů migrén. Uvás by se mohlo jednat o takzvanou hormonální migrénu, zde nejvíce zabírají právě hormonální bylinky – např – Andělika čínská a další. Užívají se celý měsíc.

Budu moc ráda, když se mi ozvete a přímo se domluvíme.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)

Otázka ohledně zátěžového astma:

Dobrý den,
mám zátěžové astma, které se mi začalo projevovat pravidelným buzením kašlem v noci, kdy ve mně při dýchání sýpalo a nemohla jsem se pořádně nadechnout. Také se mi tyto obtíže objevovaly při fyzické aktivitě, kdy jsem se i jen lehce zadýchala. Chtěla bych se zeptat, zda by to šlo řešit přírodní léčbou, namísto léky?

Děkuji A.

Odpověď:

Astma může být zapříčiněno mnoha způsoby. U vás se patrně jedná přímo o zátěžové astma, které bývá vyvoláno námahou, často i při fyzické aktivitě. Základem onemocnění je zánět, projevující se zvýšeným počtem eozinofilů, který způsobuje bronchiální hyperaktivitu. Může se zde mluvit o záchvatové obstrukci - (překážku) dýchacích cest. Dochází až ke spuštění bronchospasmu, zúžení průdušek. Tím pádem jsou dýchací cesty průchodné pouze na minimum.

Právě otok sliznice i produkce nadměrného množství sekretu vedou k neprostupnosti dýchacích cest. Píšete, že se u vás astma projevuje pravidelným nočním kašlem. Zde je důležité určit přesnou hodinu, neboť právě podle orgánových hodin, lze astma přímo diagnostikovat.

• Jedná – li se o hodinu mezi 11 – 1 ranní, uvažujeme o žlučníku. Avšak při léčbě se nesmí na tento orgán opomenout.
• V době mezi 1 – 3 hod. ranní se astma přisuzuje k játrům. Zde by se určitě nemělo šetřit kupříkladu s ostropestřecovými semeny.
• Přímo k plicím je přiřazena 3 – 5 ranní hodina.

Při každém astmatu je důležité použít plicní byliny: například Proskurník, nebo i Lékořici. Tyto byliny působí jako antitusikum - tlumící hlen, tak i jako expectorans – pomáhající s vykašláváním hlenu u suchého nebo i u dráždivého kašle. Při zátěžovém astmatu je klíčové užívat vitamín C ve vyšších dávkách. Vitamín C vyplňuje plicní tkáň kolagenem. Dále hořčík roztahuje plíce, tím uvolní křeč i sípání. KQ10 působí přímo v buňce, v mitochondriích a pomáhá tvořit ATP energii. Neodmyslitelné je i cvičení správného dýchání do bránice, dále plavání a pozvolna trénovat třeba i běh.

Eva Hajská (Terapeutka přírodní medicíny Brno)